ไขมันในเลือดสูง อันตรายยังไง?

ปกติทุกคนได้ตรวจสุขภาพประจำปีกันไหมคะ ?แล้วผลเลือดตัวหนึ่ง ที่ใครหลายคนจะต้องได้ตรวจกันแน่ๆ คือ ไตรกลีเซอร์ไรด์ ,โคเลสเตอรอล ( HDL, LDL ) ซึ่งคือค่าไขมันในเลือดนั่นเองค่ะไขมันในเลือด คือ ไขมันที่อยู่ในหลอดเลือดของเรานั่นเอง แต่หลายๆ คนชอบคิดว่า เอ๋เราผอม ไม่น่าจะมีไขมันในเลือดสูงนะ แต่ความจริง ไม่ใช่เลยค่ะ บางคนผอม อาจมีไขมันในเลือดสูง มากกว่าคนที่อ้วนก็ได้เพราะความอ้วน คือ มีไขมันสะสมตามชั้นใต้ผิวหนัง จึงเห็นออกมาว่าอ้วน แต่การจะดูไขมันในเลือดว่าสูงหรือไม่ต้องใช้การตรวจเลือดเท่านั้นบางคนพอฟังแบบนี้ก็อาจจะรู้สึกว่า อ้าว ถ้างั้นไขมันในเลือดสูงก็ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย ไม่ได้ทำให้ฉันอ้วนขึ้นสักหน่อย แต่ความจริงแล้ว ไขมันในเลือดสูงนั้น อันตรายมากเลยค่ะ เพราะอาจทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจตามมาได้ เช่น หลอดเลือดสมองตีบ/แตก ,ภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน เป็นต้นแล้วไขมันในเลือดสูงเกิดจากอะไร ❓ ไขมันในเลือดสูงเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น – การรับประทานอาหารที่มีโคเลสเตอรอลสูง เช่น อาหารทะเล- การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารทอด เนื้อติดมัน- การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา- อ้วน น้ำหนักเกิน- พันธุกรรม- โรคหรือการใช้ยาบางชนิดในผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงระยะเริ่มต้น คุณหมออาจแนะนำให้ปรับอาหารและลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ แต่หากคุณมีภาวะไขมันในเลือดสูงมากนั้น คุณหมออาจมีการให้ยาเพื่อลดระดับไขมันในเลือดเมื่อทุกคนรู้อย่างนี้แล้ว ทุกคนต้องพึ่งระวังปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่อาจจะทำให้เกิดไขมันในเลือดสูง และอย่าลืมตรวจสุขภาพกันอย่างสม่ำเสมอ เพราะหากเราทราบว่าเริ่มมีไขมันในเลือดสูง เราจะได้ปรับลดพฤติกรรมต่างๆ ที่จะนำไปสู่ภาวะไขมันในเลือดสูงมากตามมาค่ะ

สนใจบริการ#พาผู้สูงอายุไปโรงพยาบาล#ดูแลเจาะเลือดที่บ้าน#บริการทำแผลที่บ้าน#บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้านติดต่อสอบถามถามเพิ่มเติมได้ที่Line : @unitynusringcareTel ????: 063-526-5593E-mail ????: unitynursingcare@gmail.comwww.unitynursingcare.comหมายเหตุ : ให้บริการในเขตพื้นที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล

น้ำมันกระเด็นใส่ ทำยังไงดี ?

เชื่อว่าใครหลายๆ คน ต้องเคยเข้าครัวกันแน่ๆ เลยค่ะ
แล้วว่าทำอาหาร มีใครเคยโดนน้ำมันกระเด็นใส่บ้างคะ ❓

เวลาโดนน้ำมันกระเด็นใส่ ทำอย่างไรกันบ้างเอ่ย
บางคนอาจจะบอกว่า ต้องรีบไปหยิบยาสีฟัน มาป้ายเลย
พอป้ายเสร็จก็เย็นผิว หายแสบร้อน แต่นั่น เป็นวิธีการที่ผิดค่ะ ❌

ก่อนอื่น เราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า การที่น้ำมันที่มีความร้อนกระเด็นใส่ผิวหนังของเรา
นั่นคือแผลไหม้ค่ะ ซึ่งผิวหนังเราจะได้รับความร้อนจากน้ำมัน

หากเรานำยาสีฟันที่มีลักษณะเป็นเนื้อครีมมาป้ายบริเวณที่โดนน้ำมันกระเด็นใส่ จะทำให้ความร้อนที่ผิวหนังไม่สามารถระบายออกมาได้ ทำให้ความร้อนยังคงอยู่ในชั้นผิวหนังของเรา อาจทำให้ผิวหนังของเราเกิดตุ่มน้ำพองตามมาได้ด้วยค่ะ

แล้ววิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ถูกต้อง กรณีโดนน้ำมันที่มีความร้อนกระเด็นใส่ต้องทำอย่างไรละ ?

เรื่องนี้เรามีคำตอบให้ค่ะ

เมื่อคุณโดนน้ำมันกระเด็นใส่ คุณต้องไปเปิดน้ำให้ไหลผ่าน อวัยวะ ส่วนนั้นให้เร็วที่สุด เพื่อให้ผิวหนังได้ระบายความร้อน และหากความร้อนไม่ขังอยู่ในผิวหนัง ก็ลดโอกาสในการไม่เกิดตุ่มน้ำพองตามมาค่ะ

สนใจบริการ
#พาผู้สูงอายุไปโรงพยาบาล #ดูแลเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel ????: 063-526-5593
E-mail ????: unitynursingcare@gmail.com
www.unitynursingcare.com

หมายเหตุ : ให้บริการในเขตพื้นที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล

เลือดกำเดาไหลต้องทำอย่างไร?

ใครเคยเลือดกำเดาไหลบ้างคะ ?หลายคนอาจเคยเป็นแล้ว แต่บางคนก็อาจจะไม่เคยเป็นค่ะ แล้วทราบกันไหมคะว่า เลือดกำเดาไหล เกิดขึ้นได้อย่างไรการที่เลือดกำเดาไหล เกิดจาก หลอดเลือดฝอยที่โพรงจมูกมีการฉีกขาด ทำให้เลือดไหลออกมานั่นเอง สาเหตุที่ทำให้เกิดการฉีกขาดของหลอดเลือดฝอย อาจมาจาก การแคะจมูกแรง จมูกแห้ง หรือหากใครเป็นบ่อยๆ ควรที่จะไปเข้ารับการตรวจค่ะ เพราะอาจมาจากสาเหตุอื่น เช่น มีเนื้องอกในโพรงจมูก ได้ค่ะตอนนี่ทุกคนรู้แล้วว่าเลือดกำเดาไหลเกิดจากอะไร แล้วทุกคนทราบไหมคะว่า การปฐมพยาบาลเบื้องต้น ของเลือดกำเดาไหล ต้องทำอย่าง ?เรื่องนี้เรามีคำตอบให้ค่ะ ????เมื่อมีภาวะเลือดกำเดาไหลนะคะ ให้ปฐมพยาบาล ดังนี้1. ใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งบีบบริเวณปีกจมูก หายใจทางปาก2. ก้มหน้าลง3. ใช้ผ้อห่อน้ำแข็ง หรือผ้าเย็นประคบบริเวณจมูกและสันจมูกหลังจากเลือดหยุดไหลแล้ว ต้องระวังอย่าแคะ แกะ เกา ในโพรงจมูกแรงๆ นะคะ เพราะจะทำให้เลือดกำเดาออกเพิ่มได้ค่ะหรือหากใครที่ทำวิธีปฐมพยาบาลตามขั้นต้นแล้ว เลือดกำเดายังไม่หยุดไหล ต้องไปโรงพยาบาล เพื่อให้คุณหมอวินิจฉัย เพราะอาจไม่ใช่เลือดกำเดาออกจากการแคะจมูก หรืออากาศแห้งค่ะ

สนใจบริการ#พาผู้สูงอายุไปโรงพยาบาล#ดูแลเจาะเลือดที่บ้าน#บริการทำแผลที่บ้าน#บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามถามเพิ่มเติมได้ที่Line : @unitynursingcare Tel ????: 063-526-5593E-mail ????: unitynursingcare@gmail.comwww.unitynursingcare.comหมายเหตุ : ให้บริการในเขตพื้นที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล

เป็นเบาหวานไม่คุมอาหาร วันใกล้เจาะเลือดค่อยคุมดีหรือเปล่า?

ใครมีเบาหวาน เป็นโรคประจำตัวกันบ้างคะ?

เชื่อว่าหลายคนที่เป็นเบาหวาน หมอต้องบอกให้คุมอาหารด้วยแน่ๆ

แต่ครั้นจะไม่ทานอาหารหวาน มัน เค็มเลย ก็เป็นเรื่องยาก หลายท่านอาจมีหลุด ทานอาหารไม่ตามที่หมอแนะนำบ้าง

แต่พอจะเจาะเลือด แล้วถ้าน้ำตาลสูงก็กลัวจะโดนหมอว่า จึงค่อยมาคุมอาหารเอาตอนวันใกล้เจาะเลือด

แต่ทำไมหมอถึงรู้ทุกที ว่าไม่ได้คุมอาหารมาก่อนหน้านี้

เรื่องนี้เรามีคำตอบให้ค่ะ ????

การตรวจระดับน้ำตาลนั้นมีการตรวจดูค่าระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือด หรือที่เรียกว่า ฮีโมโกลบิน เอวันซี (HbA1c)
ซึ่งเป็นการบ่งบอกระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ย ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา

ทำให้ทราบว่าท่านสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีหรือไม่ ซึ่งหากในระยะเวลาที่ผ่านมาท่านไม่ได้คุมอาหาร แต่มาคุมอาหารเพียงไม่กี่วันก่อนเจาะเลือด แพทย์ก็จะทราบทันที เพราะ ผล HbA1c จะสูงนั่นเองค่ะ

หากท่านเป็นเบาหวาน ควรมีการควบคุมอาหารเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงปฏิบัติตนตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่จะตามมาได้ค่ะ

สนใจบริการ
#พาผู้สูงอายุไปโรงพยาบาล #ดูแลเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynusringcare
Tel ????: 063-526-5593
E-mail ????: unitynursingcare@gmail.com
www.unitynursingcare.com

หมายเหตุ : ให้บริการในเขตพื้นที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล

ทำไมงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะเลือด ถึงงดเวลาไม่เท่ากัน?

ทำไมงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะเลือด ถึงงดเวลาไม่เท่ากัน?

จากบทความก่อนหน้านี้ เชื่อว่าหลายๆ ท่านได้ทราบแล้วว่า ‘การงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะเลือด’ เราทำไปเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหารและระดับไขมันในเลือดนั่นเอง

แต่ทราบกันไหมคะว่า การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหาร และการตรวจระดับในไขมันในเลือดนั้น ใช้ชั่วโมงในการอดอาหารไม่เท่ากันค่ะ

โดยการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหาร เราต้องงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะเลือดเป็นระยะเวลา 8 ชั่วโมง
แต่การตรวจระดับไขมันในเลือด เราต้องงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะเลือด นานถึง 12 ชั่วโมง

ทั้งนี้ทั้งนั้น เมื่อทราบว่าต้องมีการตรวจเลือดในครั้งหน้า แล้วต้องมีการงดน้ำงดอาหารก่อนเจาะ ท่านต้องสอบถามให้แน่ชัดว่าการตรวจเลือดนั้นต้องตรวจอะไรบ้าง

หากต้องมีการงดน้ำงดอาหารจะได้ประเมินเวลาสำหรับอาหารมื้อสุดท้าย ก่อนจะอดอาหารสำหรับการเจาะเลือดในวันรุ่งขึ้น

เพื่อให้ได้ผลเลือดที่ถูกต้อง ตรงกับความเป็นจริง ทำให้แพทย์สามารถปรับยาและแผนการรักษาได้เหมาะสมกับตัวท่านนั่นเองค่ะ

สนใจบริการ
#พาผู้สูงอายุไปโรงพยาบาล #ดูแลเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynusringcare
Tel ????: 063-526-5593
E-mail ????: unitynursingcare@gmail.com
www.unitynursingcare.com

หมายเหตุ : ให้บริการในเขตพื้นที่ กรุงเทพฯ และปริมณฑล