Category Archives: Health care

หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับภาพจำของ ‘โรคพาร์กินสัน’ ว่าคือโรคที่ทำให้มีอาการมือสั่น แต่จริงๆ แล้ว โรคนี้มีรายละเอียดที่ซับซ้อนกว่านั้น และเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและคนรอบข้างไม่น้อย

วันนี้เรามาทำความเข้าใจโรคนี้ให้มากขึ้นกันนะคะ เพื่อการสังเกต ดูแล และรับมือได้อย่างถูกต้องค่ะ

🧠 โรคพาร์กินสัน คืออะไร?
โรคพาร์กินสัน คือ โรคที่เกิดจากความเสื่อมของระบบประสาทและสมอง โดยเฉพาะเซลล์สมองในส่วนที่สร้างสาร ‘โดปามีน’ (Dopamine) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่สำคัญในการควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย

เมื่อสารโดปามีนลดน้อยลง สมองจึงไม่สามารถสั่งการให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างปกติเหมือนเดิมค่ะ

🔍 4 สัญญาณเตือนหลัก ที่ควรสังเกต
แม้ว่าอาการสั่นจะเป็นอาการเด่น แต่ผู้ป่วยพาร์กินสันไม่จำเป็นต้องมีอาการสั่นทุกคน และยังมีอีก 3 อาการหลักที่สำคัญ ได้แก่:

• อาการสั่น มักเกิดขึ้นขณะพัก หรืออยู่นิ่งๆ (เช่น นั่งดูทีวี วางมือบนตัก) ส่วนใหญ่จะเริ่มเป็นที่มือข้างใดข้างหนึ่งก่อน แล้วค่อยเป็นทั้งสองข้าง
• เคลื่อนไหวช้า เป็นอาการสำคัญมาก! ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าร่างกายอืดอาด ทำอะไรช้าลง เช่น ลุกนั่งลำบาก, ก้าวเท้าสั้นๆ, เขียนหนังสือตัวเล็กลง, หรือใบหน้าดูไร้อารมณ์ (หน้ากากพาร์กินสัน)
• อาการเกร็ง กล้ามเนื้อจะแข็งเกร็ง ทำให้รู้สึกตึง เวลายืดเหยียดแขนขา จะรู้สึกมีแรงต้านเป็นจังหวะ
• การทรงตัวไม่ดี เป็นอาการที่มักเกิดในระยะหลังของโรค ผู้ป่วยจะทรงตัวได้ไม่ดี หกล้มง่าย โดยเฉพาะเวลาหมุนตัวหรือเปลี่ยนท่าทาง

❓ ใครคือกลุ่มเสี่ยง?
ผู้สูงอายุ: เป็นปัจจัยเสี่ยงหลัก ส่วนใหญ่มักพบในคนอายุ 60 ปีขึ้นไป

• เพศ: พบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงเล็กน้อย
• พันธุกรรม: หากมีคนในครอบครัวเป็น ก็อาจมีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป
• สิ่งแวดล้อม: การสัมผัสสารเคมีบางชนิดเป็นเวลานาน (เช่น ยาฆ่าแมลง) อาจเพิ่มความเสี่ยงได้

❤️ การรักษาและดูแล: ไม่หายขาด แต่ควบคุมได้
ปัจจุบัน โรคพาร์กินสันยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่การรักษาในปัจจุบันมุ่งเน้นไปที่:

• การใช้ยา: เพื่อเพิ่มระดับสารโดปามีนในสมอง หรือกระตุ้นการทำงานของสมอง ช่วยควบคุมอาการได้ดี
• กายภาพบำบัด: สำคัญมาก! ช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหว การทรงตัว การพูด และการกลืน
• การผ่าตัด (ในบางราย): เช่น การผ่าตัดฝังเครื่องกระตุ้นสมองส่วนลึก หากการใช้ยาไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร

💪 ส่งต่อความเข้าใจและกำลังใจ
โรคพาร์กินสันเป็นโรคที่ต้องต่อสู้ในระยะยาว ไม่เพียงแต่ผู้ป่วยเท่านั้น แต่รวมถึงผู้ดูแลด้วย

สิ่งสำคัญที่สุดคือ “ความเข้าใจ” และ “กำลังใจ” จากคนรอบข้าง หากสังเกตเห็นคนในครอบครัวมีอาการที่น่าสงสัย อย่าปล่อยทิ้งไว้ ควรรีบปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านระบบประสาท เพื่อวินิจฉัยและวางแผนการรักษาโดยเร็วที่สุดค่ะ

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารสายที่บ้าน #บริการเปลี่ยนสายสวนคาปัสสาวะที่บ้าน #บริการสอนการดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel 📱: 063-526-5593
E-mail 📩: unitynursingcare@gmail.com
Website 🌐 : www.unitynursingcare.com

โรคพาร์กินสัน #Parkinsons #สุขภาพผู้สูงอายุ #มือสั่น #เคลื่อนไหวช้า #โดปามีน #ความรู้สุขภาพ #ดูแลผู้สูงอายุ

พาร์กินสัน(Parkinson’s Disease) คืออะไร และมีอาการอย่างไรนะ?

โรคพาร์กินสัน เกิดจากการลดลงของโดปามีน(Dopamine) จากการเสื่อมของเซลล์ประสาทบริเวณก้านสมอง ทำให้เกิดการอาการเคลื่อนไหวผิดปกติ

ซึ่งโรคพาร์กินสันจะส่งผลต่อผู้ป่วยหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม การดูแลตนเองบกพร่อง และสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ค่ะ

ผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน มีอาการอย่างไร

1. การเคลื่อนไหวช้า เคลื่อนไหวผิดปกติ
2. การเริ่มต้นไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
3. พูดโทนเสียงเดียว ไม่มีเสียงสูงเสียงต่ำ
4. ลายมือ เขียนตัวหนังสือเล็กลง
5. มือและนิ้วสั่นขณะพัก
6. การสั่นจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยล้า และจะลดลงเมื่อทำกิจกรรมหรือเมื่อนอนหลับ
7. ผู้ป่วยจะมีอาการแข็งเกร็งหรือเคลื่อนไหวแบบเขย่า
8. ผู้ป่วยจะมีสีหน้าเรียบเฉย
9. น้ำลายไหล
10. กลืนลำบาก พูดลำบาก
11. สูญเสียการประสานงานและทรงตัว
12. เดินลากขา เดินโค้งโก่งห่อตัว ศีรษะโน้มไปด้านหน้า

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารสายที่บ้าน #บริการเปลี่ยนสายสวนคาปัสสาวะที่บ้าน #บริการสอนการดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel 📱: 063-526-5593
E-mail 📩: unitynursingcare@gmail.com
Website 🌐 : www.unitynursingcare.com

การตรวจเต้านมด้วยตนเอง (Breast Self-Examination)

การตรวจเต้านมด้วยตนเอง เป็นการตรวจเพื่อคัดกรองมะเร็งเต้านม เนื่องจากมะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบได้มากที่สุดในเพศหญิง หากทำการตรวจเต้านมตนเองอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เมื่อมีความผิดปกติ หรือมีการเปลี่ยนแปลงกับเต้านมเกิดขึ้นก็จะทำให้เราตรวจพบ และเข้ารับการรักษาได้อย่างรวดเร็วค่ะ ปกติการตรวจเต้านมด้วยตนเองจะทำในวันที่ 7-10 หลังมีประจำเดือน เนื่องจากเต้านมจะนิ่มตรวจง่าย

ขั้นตอนการตรวจเต้านมด้วยตนเองมี ดังนี้

1. ตรวจขณะอาบน้ำให้ผิวหนังมีความลื่นด้วยน้ำและสบู่

• ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง คลำทุกส่วนของเต้านม
• ใช้มือขวาตรวจเต้านมด้านซ้าย โดยใช้นิ้วมือตรวจเต้านมลักษณะเป็นวงกลม หรือขึ้นและลงโดยคลำให้ทั่วเต้านม
• ใช้มือซ้ายตรวจเต้านมขวา โดยใช้นิ้วมือตรวจเต้านมลักษณะเป็นวงกลม หรือขึ้นและลงโดยคลำให้ทั่วเต้านม
• คลำซ้ำรูปแบบเดียวกันไปถึงแขนบริเวณใต้รักแร้ เพื่อดูว่ามีก้อนหรือไม่

1. ยืนหน้ากระจกโดยยืนตรงแขนอยู่ข้างลำตัว เพื่อสังเกตลักษณะรูปร่าง ขนาด ผิว ของเต้านมและหัวนมยกแขนขึ้นเหนือศีรษะตรวจดูความผิดปกติของเต้านม เช่น เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ผิวหนังเต้านมมีรอยบุ๋ม หรือมีการเปลี่ยนแปลงที่หัวนม
2. ยืนตรงยกแขนขึ้นวางหลังศีรษะ ตรวจดูความผิดปกติของเต้านม เช่น เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ผิวหนังเต้านมมีรอยบุ๋ม หรือมีการเปลี่ยนแปลงที่หัวนม
3. วางมือที่สะโพกแล้วออกแรงกดลง เพื่อดูกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก ดูความไม่สมมาตรหรือการเปลี่ยนแปลง
4. นอนลงแล้วตรวจหน้าอกโดยการคลำลักษณะเช่นเดียวกันกับตอนอาบน้ำ โดยขณะตรวจเต้านมขวาให้วางผ้าเช็ดตัวพับไว้ใต้หัวไหล่ข้างขวา หลังจากนั้นสอดมือขวารองได้ศีรษะทำซ้ำด้านซ้ายลักษณะเดียวกันกับการตรวจเต้านมด้านขวา
5. จดปฏิทินวันที่ตรวจเต้านมไว้ (ควรตรวจอย่างน้อยทุก 1 เดือน) หากมีอาการผิดปกติ มีการเปลี่ยนแปลงของเต้านมต้องปรึกษาแพทย์ต่อค่ะ

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารที่บ้าน #บริการเปลี่ยนสายสวนคาปัสสาวะที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel : 063-526-5593
E-mail  : unitynursingcare@gmail.com
Website  : www.unitynursingcare.com